痛み– category –

こんにちは！ 香川県高松市女性からだケアサロン mana.理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 皆さまは自分がストレートネックだなと感じますか？？ 現代人はほぼみんなストレートネックだと言われていますよね。 ストレートネックになるための要素が日常に散りば...

こんにちは！ 女性からだケアサロン　salon mana. 理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 今回は、痛みなくのほほんと暮らしている私が思う『痛みなく過ごすコツ』をお話します‪ ·͜· これを見てくれているあなたは、少しでも痛みや違和感がありますか？？ どんな気...

こんにちは！ 香川で整体サロンを行っている 理学療法士のなぎさです。 7月の初夏の時期に新規でいらっしゃるお客様に多い症状が 【首の寝違え】 朝起きたら、首が痛すぎて動かせない！ ってなるやつ。 あなたもありませんか？ 夏の暑い時期になりやすいん...

こんにちは！ 産後の痛みケア専門家 理学療法士の石田凪沙です 骨盤底筋群って聞いたことあるけど、よく分からない。 こんなママへ。 骨盤底筋群は産後の身体をケアするには欠かせない部分です。 今回からシリーズ化して解説していきます。 骨盤底筋群って...

こんにちは！ 香川県高松市で産後からだケアサロンをしている 産後の痛みケア専門家 理学療法士の石田凪沙です🌷 子どもを抱っこするたびに手首が痛い。 こんなお悩みがあるママはいませんか？ 手首が痛くなる。 実は産後に多い症状の一つです。 仕方ない...