痛み– category –

こんにちは。 あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃 𓈒 「腰が痛くてしんどいよ」という方。 ご自身の姿勢はチェックしたことありますか？？ 【反り腰】かもしれません！ サロンに来て下さ...

こんにちは！あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 『朝起きたら腰が痛い😣💥』 寝起きが1番痛い症状はお客さまや患者さまからよく伺います。 寝起きが1番痛い。その後、ゆっくり動い...

こんにちは！ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 つらいつらい首の痛みどしーんとのしかかってきますよね。 首は頭に繋がる大事な血管や神経がたくさん通っていて、とても大切な部...

こんにちは あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです🌸 「年々、痛みが出てきた」「昔はこんなことなかったよな」「この先、もっとしんどくなるんよな」「大丈夫かな」 こんな不安ありますよね...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころを体を整える女性からだケアサロンsalon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 体の歪み骨盤の歪み 痛みの原因は歪みです！と言われることがありますよね。 結論、歪みが全てではありません。 腰痛の原因は様々あります。...

こんにちは🌿.∘ 不安に寄り添い、こころとからだを整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 また寝違えた….（>_<）朝起きたら、鋭い痛み。寝違えって地味に痛いですよね。 よく寝違えやすい人には特徴があるなと思います。 ...

こんにちは！ 香川県高松市女性からだケアサロン mana.理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 皆さまは自分がストレートネックだなと感じますか？？ 現代人はほぼみんなストレートネックだと言われていますよね。 ストレートネックになるための要素が日常に散りば...

こんにちは！ 女性からだケアサロン　salon mana. 理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 今回は、痛みなくのほほんと暮らしている私が思う『痛みなく過ごすコツ』をお話します‪ ·͜· これを見てくれているあなたは、少しでも痛みや違和感がありますか？？ どんな気...

こんにちは！ 香川で整体サロンを行っている 理学療法士のなぎさです。 7月の初夏の時期に新規でいらっしゃるお客様に多い症状が 【首の寝違え】 朝起きたら、首が痛すぎて動かせない！ ってなるやつ。 あなたもありませんか？ 夏の暑い時期になりやすいん...

こんにちは！ 産後の痛みケア専門家 理学療法士の石田凪沙です 骨盤底筋群って聞いたことあるけど、よく分からない。 こんなママへ。 骨盤底筋群は産後の身体をケアするには欠かせない部分です。 今回からシリーズ化して解説していきます。 骨盤底筋群って...