産後ケア– category –

こんにちは！ 産後の痛みケア専門家 理学療法士の石田凪沙です🌷 あなたはこんなお悩みありませんか？ 毎日ある程度寝てるはずなのにずっと疲れてる。もうしんどすぎる。産後ってこんな感じなの？ こんなことを思ったことはありませんか？ 産後はいくら寝...

こんにちは！ 香川県高松市で産後ケアサロンをしている 産後の痛みケア専門家 理学療法士の石田凪沙です🌷 こんなお悩みありませんか？ ／ ・産後すっごく疲れやすい。 ・ちょっとしたことで息切れがする。 ・起き上がる時にお腹に力が入らない。 ・歩いて...