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お悩み解消

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ととのえる
【香川高松】接骨院やマッサージでは改善しない本当の理由を理学療法士が解説
こんにちは! あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです🌸 整体に行って「整えてもらったー」マッサージに行って「体すっきりしたー」 これで終わっちゃうともったいない!というお話をします。... -
肩
私たちは猫背に向かって生きている!?
こんにちは☀️。°からだを整えて心地よく過ごす女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃꙳⋆ サロンに来られるお客様が言われることがが多い言葉👑No.1『私、姿勢悪いです』 その中でも多いのが猫背。😽 あなたも猫背だなと感じることはあり... -
痛みケア
正しい姿勢が、痛みを防ぐ第一歩になる
こんにちは️☀️。° からだを整えて心地よく過ごす女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃꙳⋆ 痛みと姿勢は関係がとても深いです。 痛みの原因は姿勢から来ていることが多くあります。 姿勢が崩れると、痛みを伴いやすい。 からだには1番楽... -
肩
【保存版】香川の肩こりさんに多い生活習慣と改善方法 5選
こんにちは!からだを整えて、心地よく過ごす女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃꙳⋆ 慢性的に肩こりがあるあなた。慣れっこになってませんか?? そんな方に、「なにか不調はありますか?」って聞くと「ない」と答える方が多いのです... -
お知らせ
リニューアルキャンペーン
こんにちは! 不安に寄り添い、共に歩む女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです。 salonをリニューアルしました。 整体×セルフケアで“安心して生きる”を支えるサロンはじまります。 リニューアルに伴い、もっと多くの方にsalonを知っても... -
ととのえる
体を整えるということ
こんにちは! 不安に寄り添い、共に歩んでいく女性からだケアサロン salon mana.なぎさです。 「体を整えるってなんだろうな」と聞かれることがあり最近、よく考えています。 あなたはどう思いますか?何か整えるケアをされていますか?? 体だけではなく... -
首
ストレートネックを治したい
こんにちは! 香川県高松市女性からだケアサロン mana.理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 皆さまは自分がストレートネックだなと感じますか?? 現代人はほぼみんなストレートネックだと言われていますよね。 ストレートネックになるための要素が日常に散りば... -
腰痛
【即実践】ぎっくり腰になりやすい方必見!根本原因はここにある
こんにちは! 香川県高松市の女性からだケアサロン mana.理学療法士の石田凪沙です𓂃◌𓈒𓐍 新規のお客様の中に『よくぎっくり腰になるんです。』という方がいらっしゃいます。 皆さまのお話を聞いていると何気ない動きで発症してることが多いのです( °-° ).ᐟ.... -
痛み
なぎさ流 痛みなく過ごすコツ𓂃𓍯
こんにちは! 女性からだケアサロン salon mana. 理学療法士の石田凪沙です𓂃 𓈒𓏸 今回は、痛みなくのほほんと暮らしている私が思う『痛みなく過ごすコツ』をお話します ·͜· これを見てくれているあなたは、少しでも痛みや違和感がありますか?? どんな気... -
セルフケア
セルフケアの重要性
こんにちは! 香川の女性からだケアサロンmana. 理学療法士の石田凪沙です。 当サロンでは、セルフケアのサポートを大切にしています。 なぜなら、 たった月1~2回整体やサロンに行くだけでは、根本的に身体を変えていくことが難しいからです。 サロンに来...
