お悩み解消

こんにちは🌈あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロンsalon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 夜も寝られない服も着れないくらいの辛い肩の痛み😣 その原因は姿勢にあるかもしれません。 中でも多いのが【巻き肩】 肩は本来、巻...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです ある程度寝ているはずなのに、毎日夕方になると眠くて夜には何もできなくなる。 今まではこんなことなかったのにな。 睡眠は取っているけど、疲...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころを体を整える女性からだケアサロンsalon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 体の歪み骨盤の歪み 痛みの原因は歪みです！と言われることがありますよね。 結論、歪みが全てではありません。 腰痛の原因は様々あります。...

こんにちは🌿.∘ 不安に寄り添い、こころとからだを整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 また寝違えた….（>_<）朝起きたら、鋭い痛み。寝違えって地味に痛いですよね。 よく寝違えやすい人には特徴があるなと思います。 ...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃 𓈒𓏸 今回も尿もれについて。 尿もれがある。何とかしたい。だけど、どんなケア方法がある？どこの専門家に頼ればいい？ そんな風に思っているあ...

こんにちは🌼*･ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃◌𓈒 尿もれっておばあちゃんがなるものだと思ってた….若いから大丈夫だと思ってたのに…尿もれなるんだ…. 実はこの言葉たちお客さまから...

こんにちは🌼*･ 不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃◌𓈒 痛みや不調をどうにかしたい！と思い、整体を探している女性へ。 正直に言います。 ｢整えてもらうだけの整体｣は体を根本的に変えることは難...

こんにちは！ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです 本日はぎっくり腰についてです。 ぎっくり腰を一度したことがある人短い期間の中で何回も繰り返している人 ぎっくり腰は癖になる？ そん...

こんにちは！ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです🌸 不調がある。痛みがある。健康のためにもこのままじゃ良くないよね。運動とかした方がいいよね。何かしら始めたい、とは思っている。 ...

こんにちは！ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです。 毎日忙しくて、体がしんどい方へ 本当にお疲れ様です。 今回はそんな忙しくて体を整える時間がない方へ まずは3分から！ととのえるセ...