お悩み解消

こんにちは。 あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです𓂃 𓈒 「腰が痛くてしんどいよ」という方。 ご自身の姿勢はチェックしたことありますか？？ 【反り腰】かもしれません！ サロンに来て下さ...

こんにちは！あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 年齢と共に背中は丸くなりやすく、猫背が気になる方もとっても多いです。 背中がピンっと伸びているのは柔軟性と筋力が保たれている...

こんにちは！あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 『朝起きたら腰が痛い😣💥』 寝起きが1番痛い症状はお客さまや患者さまからよく伺います。 寝起きが1番痛い。その後、ゆっくり動い...

こんにちは！ あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 つらいつらい首の痛みどしーんとのしかかってきますよね。 首は頭に繋がる大事な血管や神経がたくさん通っていて、とても大切な部...

こんにちは あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです🌸 「年々、痛みが出てきた」「昔はこんなことなかったよな」「この先、もっとしんどくなるんよな」「大丈夫かな」 こんな不安ありますよね...

こんにちは☀️｡° あなたの不安に寄り添い、心と体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 徐々に寒くなってきて冷えが気になる季節になってきましたね😖🍃 冷え性の方は冬が辛い時期です💦 手足だけが冷える。 その原因と改...

こんにちは🌈あなたの不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロンsalon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 夜も寝られない服も着れないくらいの辛い肩の痛み😣 その原因は姿勢にあるかもしれません。 中でも多いのが【巻き肩】 肩は本来、巻...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころと体を整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです ある程度寝ているはずなのに、毎日夕方になると眠くて夜には何もできなくなる。 今まではこんなことなかったのにな。 睡眠は取っているけど、疲...

こんにちは！ 不安に寄り添い、こころを体を整える女性からだケアサロンsalon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 体の歪み骨盤の歪み 痛みの原因は歪みです！と言われることがありますよね。 結論、歪みが全てではありません。 腰痛の原因は様々あります。...

こんにちは🌿.∘ 不安に寄り添い、こころとからだを整える女性からだケアサロン salon mana.理学療法士のなぎさです‪𓂃 𓈒𓏸 また寝違えた….（>_<）朝起きたら、鋭い痛み。寝違えって地味に痛いですよね。 よく寝違えやすい人には特徴があるなと思います。 ...